Impegnativo percorso (circa 37 km) in particolare nella prima parte, sterrata anche se percorribile. Con moto prettamente stradali o con carico di bagagli eccessivo, si consiglia il percorso in senso inverso con ritorno a Rio nell'Elba per evitare la parte sterrata. Si parte da Bagnaia; la strada panoramica della Falconaia,circa 7 km di sterrato, ci separa da Nisporto, piccolo e tranquillo centro frequentato prevalentemente durante il periodo estivo. Torniamo sull'asfalto in direzione Rio nell'Elba; la strada diventa tortuosa, ricca di tornanti in salita e curve impegnative.
Superato il "passo" del Monte Strega, si ridiscende verso Rio nell'Elba; da qua si ammira il paesaggio della parte est dell'isola e il nostro sguardo si perde verso le coste della Toscana meridionale. Prendiamo la strada della Parata che attraversa la parte nord dell'isola nel suo interno tra alberi e macchia mediterranea. Superato l'eremo di S.Caterina, la visuale si apre sulle vecchie miniere di ferro, un tempo tra le principali risorse economiche dell'isola. Si arriva a Cavo, altro piccolo e tranquillo centro con vocazione turistica e da qui si prosegue verso Rio Marina con la strada che torna a correre in alcuni tratti vicino al mare.
la forza del mare a Cavo
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